Grazy Lazy Mama

Kotiäidin elämää sotkuisen kodin ulkopuolella; Salsaa, kuntoilua sekä ystäviä. Noita kolmea asiaa hyödyntäen matkataan kohti timmiä vartaloa sekä haastavia tanssilavoja. ;)

Lady Style by Sutu Markkanen

Jätä kommentti

Tänään olin ehdottomasti yhdellä elämäni hauskimmalla ja mukavimmalla tanssitunnilla. Salsatudio Helsinki järjesti Lady Style tiivarin jossa opettajana oli Ihana ja Valloittava Satu Markkanen. Tunnilla harjoiteltiin käsien ja vartalon käyttöä esim. kuinka lantiolla tai rintakehällä luodaan hillittyä seksikkyyttää tanssiin. Opeteltiin keinoja joilla omasta tanssista tulee naisellisempaa ja sensuellimpaa sekä keskityttiin liikeiden jatkuvuuteen sekä luomaan eleganttia pehmeyttä varton ja käsien liikkeisiin.

Tunti oli täynnä positiivistä energiaa, ja hiki vaan lenti tanssiessa. Teimme lyhyitä harjoituksia mm. kuinka käsiä tai lantiota voidaan käyttää tanssiessa sekä suht pitkän salsakoreografian. Onneksi tanssimme salsa-askelin, koska se on ”oma lajini” ja pystyin nauttimaan musiikista ja tanssimisesta täysin rinnoin ilman, että piti miettiä perusaskeleita.

Satun opetustyyli eroaa paljon oman salsaryhmäni (IDZN) opettajien, Johanna Sallinen & Omar Bakr, tyylistä joten minulla meni hetki ennen kuin pääsin jyvälle askeleista. Satun tapana on myös näyttää liikkeet pari kertaa ja sen jälkeen ne tehdään ilman häntä. Joissakin askeleissa olisin aluksi kaivannut ”edessä tanssijaa”, mutta pikku hiljaa kaikki askelkuviot upposivat kaaliini.

Perussalsa-askel on myös asia josta on erittäin monta variaatiota. Johanna ja Omar painotavat askeleiden jatkuvuutta eli jalkoja ei tuoda missään vaiheessa yhteen (naisen perusaskel parisalsassa on eriasia) vaan askelletaan aina toisen jalan ohi. Satun tyyli (ainakin tällä tunnilla) oli  Kuubalaisen salsan puolelta eli jalat tuotiin aina keskellä yhteen joten se e ollut se miten minä askellan, mutta muut elementit hänen perusaskeleessaan ja sen opettamisessa olivat aivan omaa luokkaansa. Hän kävi perusteellisesti läpi mistä liikkeen tulee lähteä, kuinka askeleisiin saa oikeanlaisen voiman, kuinka kannaellaan vartaloa askeleen aikana, kuinka käsillä saadaan jatkuvuutta liikkeisiin ja paljon, paljon muuta.

En olisi uskonut, että kahden tunnin tiiviskurssista saisin näin paljon irti, ja oivaltaisin asioita jotka ovat olleen aikaisemmin olevinaan kunnossa, mutta eivät sitten ole olleetkaan. Uskon saaneeni enemmän vahvuutta salsa-askeleisiini sekä rentoutta vartalooni sekä liikkeisiini.

Tarkoituksena olisi mennä tiistaina HSA:n Lady Style tunnille (jos vain mieheni pääsee ajoissa töistä kotiin) testailemaan tänään opittuja asioia. Odottan malttamattomana seuraavaa salsatuntia, koska Sutun tunnista jäi tosi hyvä ”draivi”’päälle!

Suosittelen lämpimästi kaikille teille jotka haluatte tanssia pilke silmäkulmassa ja nautaen Satun tunteja, itsekkin aion jatkossa mennä Satun oppiin, jos vaan aikataulut ja tanssilajit natsaa. 🙂

Tässä vielä pari kuvaa minusta Satun kanssa.

Hauskaa oli ja hiki valui

Oli niin hauskaa ja hikistä menoa, että ihan kameran linssikin sumeni 🙂 (Sutu Markkanen ja minä)

IMG_9532

Kyllä hymyilyttää! 🙂 (Sutu Markkanen ja minä)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s